Jak powinny być opuszczone pięty w czasie jazdy konnej?

20/03/2011 20:25

Pięta powinna być opuszczona tylko na Tyla żeby nie usztywniać stawu skokowego i kolan, staw skokowy musi się przemieszczać w górę i w dół a mięśnie nóg muszą być delikatnie napięte.
Gdy napniemy zabardzo mięśnie usztywnimy ciało, zmniejszymy elastyczność, łydka ma za mało czucia. Przy uniesionej pięcie mięśnie łydki są wiotkie, zmniejsza się jej działanie.

Wskazówka:

Kiedy nie możemy znaleźć optymalnej pozycji dla piety możemy wykonać kilka doświadczeń, opuszczać piętę do maksimum, powoli zmniejszając jej opuszczenie aż dojdziemy do momentu gdzie nasza pięta nie będzie w ogóle opuszczona, wykonaj kilka prób i znajdź pozycje dla Ciebie najwygodniejszą dającą komfort jazdy przy dobrych działaniach łydki.

Uwaga:

Często się tak zdarza że wydana przez instruktora komenda „pięta w dół” jest mylnie interpretowana i jeździec szczególnie ten niedoświadczony opuszcza piętę maksymalnie w dół.

Źródło i opracowanie własne

Natalia Kusch - blog