Jeżdżę sam - porady

Przed każdym jeźdźcem stoi w przyszłości konieczność jazdy bez trenera lub instruktora. Zazwyczaj nie zdarza się w to w szkółkach, raczej, gdy jeździec ma własnego konia lub trafi na stadninę, w której można jeździć bez instruktora na różnych koniach do szkółki (a i z taką się spotkałam). Piszę to dlatego, że nie każdy wie, jak powinno się rozplanować jazdę, a lepiej uniknąć przemęczenia konia lub nadwyrężenia stawów itp., wywołanych 2-minutowym rozstępowaniem, 5 minut kłusa, 20 minut galopu i skoków a do tego jeszcze namielenia koniu ustępowaniami od łydki i podobnymi ćwiczeniami. Dla niektórych te informacje są oczywiste, ale są osoby, które nie miały jeszcze okazji jeździć bez instruktora lub trenera.

Czy warto wcześniej sobie zapisać przebieg jazdy?
Moja odpowiedź brzmi: nie. Po co godzinę siedzieć nad kartką? Koniu może się trafić zły dzień i nie będziecie w stanie wykonać wymyślonych zadań. I tak, będąc na koniu nie da się czytać. ;) Wystarczy przeczytać kilka propozycji lub porad, po czym według tego rozplanować w głowie kolejne zadania. Oczywiście jeśli ktoś nie ma dobrego poczucia czasu (nie uważam, że jest to wada, chcę tylko udzielić porady) - rozwiązaniem jest zegarek czy coś w tym stylu. Szczególnie ważne jest to przy rozstępowaniu na początku i na końcu jazdy.

Oto przykładowy plan:

10 minut stępa
15 minut kłusa
3 minuty stępa
10 minut kłusa
5 minut na zagalopowania (nie oznacza to galopu kondycyjnego przez 5 minut bez przerwy)
*elementy ujeżdżeniowe w stępie, kłusie i galopie
10 minut stępa

Oczywiście każdy powinien dostosować go sobie do charakteru i umiejętności konia, a także własnych. :)