Reklama

Kontrola zaawansowania treningowego

05/10/2011 21:09
Aby poznać normy dla danego konia musimy przeprowadzić badania okresowe: "spacerowe" trzy razy na sezon by określić stan zdrowia konia i "wyczynowe" - testy wysiłkowe,(3-4 pobrania krwi). Krew pobieramy z żyły szyjnej zewnętrznej, rano w spoczynku ok. godz. 7-10, po jedzeniu, a przed treningiem oraz bezpośrednio po wysiłku i po 30 minutach restytucji, a także następnego dnia rano po bardzo dużym wysiłku.
Parametry:
1) Hematokryt - optymalny powyżej 30 %
w czasie cyklu treningowego poziom hematokrytu powinien wzrastać ponieważ umożliwia to sprawniejsze rozprowadzenie tlenu po organizmie, a przez to przedłużenie czasu pracy w warunkach pełnej dostępności tlenu

2) Hemoglobina - powinna być powyżej 10 g/dl
kiedy zawartość hemoglobiny spada w czasie treningu świadczy to o stanie anemii, a gdy przy wzroście liczby erytrocytów o 67%, poziom hemoglobiny rośnie tylko o 46% wskazuje to na niskie wysycenie erytrocytów hemoglobiną lub wyrzucanie na obwód niedojrzałych erytrocytów podczas wysiłku.. Organizm nie jest przygotowany do wysiłku, a obciążenia są za duże.

3) Opad: u koni młodych - 5 mm, a u starszych - 20 mm
świadczy on o szybkości sedymentacji krwinek, badany jest po 15 i 60 minutach. Podwyzszona wartość liczbowa wskazuje na stan zapalny organizmu.

4) Białko całkowite: spoczynkowe - 58-70 g/l, po wysiłku - do 85 g/l
poziom białka w surowicy jest bardzo stabilny więc wszystkie odchylenia świadczą o zmianach zachodzących w organizmie. Wzrost poziomu białka po wysiłku jest spowodowany zagęszczeniem krwi. Białko jest informacją o stopniu odwodnienia organizmu, współdziała z opadem, kiedy opad rośnie to rośnie także poziom białka. Kiedy poziom przekracza 90-95 g/l należy podawać dożylnie płyny elektrolitowe.

5) Glukoza spoczynkowa - 3,5-6 mol/l
wskazuje na przygotowanie konia do wysiłku, kiedy jest niski poziom glukozy koń jest w słabej formie

6) Kwas mlekowy: spoczynkowy - 1-1,5 mmol/l - roztrenowanie; 0,3 -0,7 mmol/l - intensywny trening
powysiłkowy - do 15 mmol/l - wysiłek szybkościowy; do 1,5 mmol/l - wysiłek wytrzymałościowy
Powysiłkowy poziom kwasu mlekowego oraz jego likwidacja w okresie restytucji powysiłkowej stanowią jeden z głównych składników wytrenowania koni. Do poziomu 2mmoli/l wysiłek jest bez długu tlenowego, przy przekroczeniu 4 mmoli/l narasta dług tlenowy. Jeżeli pół godziny po intensywnym wysiłku poziom wynosi do 10 mmoli/l to koń jest odpowiednio przygotowany, przy 18 mmolach/l kondycja nie jest najlepsza, agdy przewyższa 22 mmole/l koń w ogóle nie jest przygotowany do intensywnej pracy.
Reklama

Komentarze opinie

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo galopuje.pl




Reklama