Łopatka do środka chód boczny

Łopatka do środka chód boczny
Łopatka do środka to chód boczny, który może być używany jako ćwiczenie wzmacniające, rozluźniające i zbierające konia. Koń jest zgięty do środka i delikatnie wygięty dookoła wewnętrznej łydki jeźdźca. jego przednie nogi przesunięte są do wewnątrz ścieżki o kąt około 30 stopni, tak że wewnętrzna zadnia noga porusza się w linii z zewnętrzną przednią nogą konia. Wewnętrzne nogi krzyżują się. Koń nie patrzy w kierunku w jakim sie porusza.
Pomoce do wykonania łopatki do środka ( na lewo):
Dosiad: Ciężar ciałą na lewym pośladku.
Lewa łydka: Na popregu prosi konia o wygięcie dookoła niej oraz o zwiększenie zaangażowania lewej wewnętrzenj zadniej nogi.
Prawa łydka: Przesunięta lekko za popręg, by pomóc koniowi w wygięciu dookoła wewnętrznej nogi oraz zapobiec uciekaniu zadem na zewnątrz.
Lewa wodza: Pulsując, prosi o zgięcie do środka.
Prawa wodza: Stała i podtrzymująca zapobiega nadmiernemu zgięciu szyi do środka.
Obie wodze: Przesuwając się lekko w lewo, by poprowadzić przednie kończyny. Obie dłonie nie zmieniają odległości od ciała.
Pamiętaj! Przesunięcie łopatek jest bardzo niewielkie( przesuwają sie na około 8 cm). Wyzwaniem dla ciebie jest raczej dopilnowanie, by przesunięcie łopatek było dość subtelne, a nie martwić się jak to ćwiczenie należy wykonać.