:-( Wygląda na to że masz Adblocka. Utrzymujemy się z reklam żeby móc dostarczyć Ci wiadomości z Twojego regionu za które nie musisz płacić, czy mógłbyś rozważyć jego wyłączenie?

Strach przed jazdą konną- jak sobie z nim radzić?

Jazda konna, Strach przed jazdą konną sobie radzić - zdjęcie, fotografia
galopuje.pl 14/03/2019 09:01

Ja radzić sobie ze strachem przed jazdą konną?


Przede wszystkim trzeba zadać sobie podstawowe pytania. Z czego wynika ten lęk? Czy jest on spowodowany wcześniejszym upadkiem z konia, czy po prostu chcielibyśmy jeździć, ale boimy się wsiąść?


Przede wszystkim w jednym, jak i w drugim przypadku, zanim podejmiesz się próby jazdy konnej spróbuj się wyciszyć. Pozbądź się kłębiących się gdzieś z tyłu głowy myśli np. o swoich prywatnych problemach. Jeśli tego nie zrobisz, nie będziesz się w stanie odpowiednio zrelaksować i skupić na zwierzęciu. Musisz pamiętać, że koń wbrew pozorom doskonale odczuwa Twoje emocje. Jeśli dominuje w Tobie silny lęk, on również będzie niespokojny. 

Kolejna istotna rzecz to uważne słuchanie tego, co chce Ci przekazać instruktor. Na pewno ułatwi Ci to zrobić ten pierwszy krok. 

Jeśli Twój strach wynika z upadku przeanalizuj całą sytuację raz jeszcze. Czemu do niego doszło, co zrobione zostało nieprawidłowo? Czy koń przeszedł do kłusa i z powodu braku równowagi doszło do upadku? Czy koń przy zagalopowaniu raptownie zatrzymał się i to wywołało upadek? Może warto wrócić do podstaw i zacząć raz jeszcze. Doprecyzować dosiad, czy też zrobić ćwiczenia na równowagę. To naprawdę żaden wstyd, a może przynieść tylko same korzyści. W jeździectwie bardzo istotna jest pewność siebie i opanowanie.


Jeśli będziesz mieć jeszcze jakiekolwiek wątpliwości, poproś o pomoc instruktora. On naprawdę jest od tego, żeby Ci pomóc nauczyć się i przede wszystkim polubić jazdę konną.

Reklama

Strach przed jazdą konną- jak sobie z nim radzić? komentarze opinie

Dodajesz jako: |
Reklama

Ogłoszenia PREMIUM

Oferta treningowa

Właścicieli młodych koni serdecznie zapraszamy do zapoznania się z naszą ofertą treningową. Przeprowadzamy zajazdkę metodami naturalnymi Natural..


Reklama


 Reklama


25 maja 2018 roku weszło w życie Rozporządzenie Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z 27 kwietnia 2016 roku tzw. RODO. Nowe prawo nakłada na nas obowiązek uzyskania Twojej zgody na przetwarzanie przez nas danych osobowych w plikach cookies

Oświadczam, iż zapoznałem sie z Polityką prywatności i zgadzam się na zapisywanie i przechowywanie w mojej przeglądarce internetowej tzw. plików cookies oraz na przetwarzanie zaszyfrowanych w nich danych osobowych pozostawianych w czasie korzystania z innych stron internetowych, serwisów oraz parametrów zapisywanych w plikach cookies w celach marketingowych, w tym na profilowanie i w celach analitycznych przez galopuje.pl, oraz ZAUFANYCH PARTNERÓW.

Administratorzy danych / Podmioty którym powierzenie przetwarzania powierzono

z siedzibą w ,

Cele przetwarzania danych

1.marketing, w tym profilowanie i cele analityczne
2.świadczenie usług drogą elektroniczną
3.dopasowanie treści stron internetowych do preferencji i zainteresowań
4.wykrywanie botów i nadużyć w usługach
5.pomiary statystyczne i udoskonalenie usług (cele analityczne)


Podstawy prawne przetwarzania danych


1.marketing, w tym profilowanie oraz cele analityczne – zgoda
2.świadczenie usług drogą elektroniczną - niezbędność danych do świadczenia usługi
3.pozostałe cele - uzasadniony interes administratora danych


Odbiorcy danych

Podmioty przetwarzające dane na zlecenie administratora danych, w tym podmioty ZAUFANI PARTNERZY, agencje marketingowe oraz podmioty uprawnione do uzyskania danych na podstawie obowiązującego prawa.

Prawa osoby, której dane dotyczą

Prawo żądania sprostowania, usunięcia lub ograniczenia przetwarzania danych; prawo wycofania zgody na przetwarzanie danych osobowych. Inne prawa osoby, której dane dotyczą.

Informacje dodatkowe

Więcej o zasadach przetwarzania danych w "Polityce prywatności"