Szkolenie z Rudigerem Wassibauerem

W dniach 26-28 lutego w Sopocie odbędzie się spotkanie z trenerem kadry – Rudigerem Wassibauerem. To ostatnie zgrupowanie kadry przed startami w zawodach. Będę tu trenować na swoich dwóch, starszych koniach. Organizatorem konsultacji jest Fundacja Sportu i Oświaty.






Program przedstawia się następująco:

Piątek, 26 lutego 2010
08:30 - 09:30 Omówienie programu konsultacji. Prezentacja zawodników i koni, briefing trenera przed zajęciami
09:30 - 13:00 Trening gimnastyczny w grupach(teren Hipodrom/ duża hala)
13:00 - 14:00 Lunch
14:00 - 16:00 Trening gimnastyczny w grupach (teren Hipodrom/ duża hala)
17:00 - 19:00 Warsztaty zawodników z trenerem i zawodnikami judo sala "Pod trybunami"

Sobota, 27 lutego 2010
09:00 - 12:00 Trening skokowy w grupach (teren Hipodrom/ duża hala)
12:00 - 13:00 Lunch
13:00 - 16:00 Trening skokowy w grupach(teren Hipodrom/ duża hala)
17:00 - 19:00 Warsztaty zawodników z trenerem i psychologiem sportu sala "Pod trybunami"

Niedziela, 28 luty 2010
09:00 - 12:00 Trening skokowy w grupach (teren Hipodrom/ duża hala)
12:00 - 13:00 Lunch
13:00 - 16:00 Trening skokowy w grupach(teren Hipodrom/ duża hala)
16:00 – 17:00 Omówienie treningów. Zakończenie konsultacji.