Reklama
Pięta w dół - instrukcje
Reklama
Gdy jadę na koniu najpierw wsiadam i biorę pięty w dół ale potem zapominam o pięcie w dół i o nodze za ma być równo z małym palcem w strzemieniu, a łydka ma przylegać do konia zapominam ,co mam robić abym nie popełniała tych błędów?
PRZESTAN ZAKLADAC CIAGLE TE SAME TEMATY JEST JUZ Z 20 ICH RAZEM Z TWOIMI POCZYTAJ TROCHE NAJPIERW !!!
ja też zapominałam, ale jak z tego powodu spadniesz tak jak ja to się nie zrażaj tylko wsiadaj dalej na konia będziesz pamietać mi już na to instruktor nie zwraca uwagi po tym upadku w błoto :). Powodzenia oczywiście bez upadku
dlaczego dwa razy załozy;laś ten sam temat ????
Ćwiczyć,ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć."Czym więcej potu na ćwiczeniach tym mniej krwi w boju"
Takie pytanie ... do manka94. Spadać z powodu pięt w górze? Niemożliwe. Chyba, że koń nie lubi takiego czegoś . Ale w to wątpię ;-/ co do pięty w dół. jest kilka prostych ćwiczonek. Stań na progu od domu, pokoju etc. i nie miej ciężaru na palcach tylko przenoś go na pięty tak, aby dotknąć piętą ziemii. Albo oprzyj się rękami o ścianę w odległości pół kroku i oddalaj się od niej samymi nogami (ręce pozostają na ścianie) tak daleko jak możesz.
musisz ciągle w głowie sobie powtarzać łydka palce łudka palce a ty KSEKRESI NIE DRZYJ SIĘ TAK NA ELIZAXX BO NA MNIE TEŻ SIĘ TAK DARŁAŚ ŻE W ZŁYM MIEJSCU WPISUJE WPISY KAŻDY SIĘ UCZY JAK TY ZACZYNAŁAŚ PEWNIE TEŻ NIE RAZ POMYLIŁAŚ
nie nie pomylilam sie bo trzeba najpierw pomyslec !!
niby z ciebie taka madrala ksekresi a siedzisz w siodle taka zgarbiona no i opanuj sie troche bo co dajesz to odbierasz i zapamietaj to sobie bo jestes chamska i wszystkiego sie CZEPIASZ
garbie sie w siodle ? na ktorym zdjeciu ? na pierwszym ? tak to byla moja pierwsza jazda brawo dla ciebie
chodzi mi oto zdjecie na białym koniu i to nie jest chyba jazda na padoku z tego zo widać wiec to chyba była jazda w terenie a jak jedziesz w teren to już powinnaś cos umiec
hmm. jest takie ćwiczenie na rozciagnięcie ścięgna achillesa. :)jak rzociagniesz to wtedy już automatycznie pięta będzie szła w dół.stań przodem do ściany. oprzyj się rękami o nią i odchodź do tyłu dociskając piętę do podłogi. to pomaga.