Reklama

Dosiad - Prawidłowy dosiad konia

20/03/2011 20:10
Kryteria prawidłowego dosiadu:

Jeździec siedzi tak, żeby można było poprowadzić prostą linię, przez bark, biodro i piętę. Cały czas musi pozostawać rozluźniony powinniśmy jeździć w równowadze i w kontakcie z koniem
. głowa patrzymy przed siebie, nie przekrzywiamy głowy ramiona Stawy łokciowe lekko przylegają do tułowia, barki rozluźnione, klatke piersiową wypinamy delikatnie przed siebie. Ręce są zamknięte w pięść, lecz nie zaciskają się. Wodza przechodzi pomiędzy małym, a serdecznym palcem, przez wnętrze dłoni i uchodzi na zewnątrz pomiędzy palcem wskazującym, a kciukiem, który tworzy rodzaj "daszka" nad pięścią. Ręce nie mogą wyginać się na zewnątrz, ani do wewnątrz. Wraz z przedramionami, tworzą prostą linię względem wodzy. Pamiętajmy o stabilnej ręce
 plecy trzymamy prosto. Nie napinamy pleców za mocno, ponieważ możemy wysyłać błędne sygnały koniowi.
 uda - wnętrze ud jest lekko skierowane do wewnątrz. Są odchylone jak najbardziej do tyłu, bez odrywania kości kulszowych od siodła.
 sposób siedzenia - Pośladki muszą być rozluźnione, tak jak całe ciało jeźdźca. Biodrami podążamy za ruchem konia, siedząc w najgłębszym miejscu siodła.
 kolana - ich położenie jest zależne od ustawienia ud. Powinny leżeć nisko i płasko przylegać do siodła.
 łydki -. Są przyłożone do boków konia i cofnięte do tyłu, co umożliwia lekki kontakt z koniem. Ich dolna część leży nieco za popręgiem.
 pięty są najniższym punktem ciała jeźdźca
 strzemię leży w najszerszym miejscu stopy. Palce stóp są rozluźnione. Powinny być skierowane w stronę konia. Pięty trzymamy niżej od palców
Reklama

Komentarze opinie

  • Awatar użytkownika
    Julia Koniara 2012-01-20 10:20:13

    Właśnie - koń nie ma dosiadu. Powinnaś zmienić tamat na "Dosiad - Prawidłowy dosiad jeźdźca"

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Igor 2011-08-28 15:15:42

    Temat jest OK.Warto po dlugiej przerwie zweryfikować co nie co.

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis
  • Awatar użytkownika
    Irys 2011-07-12 21:41:04

    dosiad konia - ciekawe... Racja, koń nie posiada (fajne słówko) dosiadu :D aczkolwiek artykuł ok!

    odpowiedz
    • Zgłoś wpis

Podziel się swoją opinią

Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.


Reklama

Wideo galopuje.pl




Reklama