Ja zawsze robie ósemki na drągach i przeszkodach. Najeżdżasz z lewej na przeszkodę / drąga i podczas skoku/lotu zmieniasz pomoce (czyli w naszym przypadku w trakcie lotu Ty zmieniasz pomoce do zagalopowania a kon zmienia nogę) wtedy skręcasz w prawo i teraz na przeszkodę najeżdżasz z prawej i w trakcie lotu zmieniasz pomoce do zagalopowania na lewą nogę i tak w kółko maćku ;P
Ta książka to "101 ćwiczeń dla skoczka". Moja znajoma ma i mówi, że wszystko jest tam świetnie opisane, wytłumaczone itp. itd. Polecę ci tę książkę, bo sama na jej podstawie trochę pracowałam i efekty są naprawdę świetne. :)
z 50 razy robiłam to ćwiczenie wkońcy wyszło ; DD pare razy poćwiczyłam na stacjonatach i dało radę .. w locie zmieniał nóżke ; D Mówicie że ta książka jest dobra .. może ja kupie ?
Jakieś ćwiczenia na drągach żeby koń w galopie zmienił noge ? ; )
Ja zawsze robie ósemki na drągach i przeszkodach. Najeżdżasz z lewej na przeszkodę / drąga i podczas skoku/lotu zmieniasz pomoce (czyli w naszym przypadku w trakcie lotu Ty zmieniasz pomoce do zagalopowania a kon zmienia nogę) wtedy skręcasz w prawo i teraz na przeszkodę najeżdżasz z prawej i w trakcie lotu zmieniasz pomoce do zagalopowania na lewą nogę i tak w kółko maćku ;P
Jest taka książka 101 ćwiczeń... dokladnie tytułu nie pamiętam. Ale sa ćwiczenia na drągach na pewno, przygotowanie do skoków.
Ta książka to "101 ćwiczeń dla skoczka". Moja znajoma ma i mówi, że wszystko jest tam świetnie opisane, wytłumaczone itp. itd. Polecę ci tę książkę, bo sama na jej podstawie trochę pracowałam i efekty są naprawdę świetne. :)
z 50 razy robiłam to ćwiczenie wkońcy wyszło ; DD pare razy poćwiczyłam na stacjonatach i dało radę .. w locie zmieniał nóżke ; D Mówicie że ta książka jest dobra .. może ja kupie ?