Ćwiczenia na mięśnie zadu i grzbietu konia spotted Jeździectwo konie

Horsemanship2 · 2012-07-10T09:31:17+00:00

Jakie ćwiczenia na mięśnie grzbietu i zadu? Najlepiej takie, aby nie używać czambonu.

Reklama

Horsemanship22012-07-10 09:31:17
Jakie ćwiczenia na mięśnie grzbietu i zadu? Najlepiej takie, aby nie używać czambonu.

moderuj odpowiedz cytuj
dudusiakowa 2012-07-10 20:42:50
Zacznij lonżować konia na dwóch lonżach i zbieraj go, ale tak żeby odpuszczał aż do samej ziemi. Żeby wyciągał głowę. Wtedy pracują głównie właśnie mięśnie zadu i grzbietu.

moderuj odpowiedz cytuj

Dodaj wątek Wróć do forum

Reklama