Reklama
Noga ustawienie nogi podczas jazdy konnej
Reklama
Więc mama taki problem bo ogólnie jak jeżdżę mama bardzo głęboki dosiad w galopie wgl. się nie odrywam (ze strzemionami) gorzej w ćwiczebnym ale też ogólnie dobrze jak nie bardzo dobrze mi idzie tylko że jak patrzę na zdjęcia moje jak jeżdże to mam pięte do góry palce od konia ogólnie tak jak osoba która dopiero zaczyna a łydke mam w dobrym miejscu ?? Więc w czym tkwi problem??? jak mam to zmienić?? bo instruktora na jeździe nic nie mówi mi na temat mojej stopy więc nie wiemPozdrawiam OLA
jeżeli masz palce od konia to to wystarczy, że obrócisz nogę w kolenie do wewnątrz, tak żeby większa powierzchnią przylegało do siodła a cała łydka i stopa obrócą się automatycznie razem z kolanem
wstaw zdjęcie, bo nie wiem, czy łydkę masz w dobrym miejscu..
Bo ja mam tak że mampięte tak jak powinno być czyli na prostej lini z biodrami tylko że ta pięta jest w górze a nie w dole a jak dam na dół to od razu łydka idzie do przodu...
Wstaw zdjęcie , bo nie wiem co z łydką .
Nie wiem czy dobrze zrozumiałam, ale ciągnąc piętę w dół wypychasz jednocześnie nogę do przodu tak? To dość częsty problem u początkujących, zwłaszcza przy anglezowaniu. Instruktaorka sama nic nie mówi, ale ty nie możesz się jej zapytać, przecież od tego chyba jest? Możesz poćwiczyć w stój, patrząc na swoją nogę, pilnuj ułożenia łydki i stopy, wstawaj w strzemionach tak, żeby ich położenie nie zmieniło się. Jeśli nadal nie będzie wychodzić, poproś instruktorkę, aby chwilę przytrzymała twoją stopę w prawidłowej pozycji, podczas gdy ty będziesz stała w strzemionach. Pięta ma opadać w dół, dzięki grawitacji i przeniesieniu ciężaru całej nogi właśnie na nią, ale rozumiem, że z początku nie jest to prosta sprawa. Warto porozciągać się w domu, tak żeby mocne zgięcia stawu skokowego nie sprawiały bólu i dyskomfortu. Zdjęcia, albo najlepiej filmik na pewno ułatwiły by sprawę, jeśli chodzi o pomoc.ps Używaj znaków interpunkcyjnych i pisz po polsku, bo zanim zrozumiałam o co w ogóle ci chodzi musiałam 3 razy przeczytać twoją wypowiedź.
Zgadzam się z SrokatyArab najlepiej poćwiczyć w półsiadzie.. Ja właśnie tak się nauczyłam trzymać piętę w dole. I nie stój na palcach tylko bardziej opieraj ciężar na pięty..
aaa :)to w tym problem ...często mam podobniegdy mocno naciskam na strzemię aby obniżyć pięte po chwili tracę dosiad i zaczynam się odbijać o siodłonie umiem sobie z tym poradzić :/przechodziłam także Twój problem i wtedy jak najmocniej mogę ciągnęłam nogę nawet przesadnie w tył i starałam się w takiej pozycji utrzymać i dosiad i dobre miejsce dla piętypóźniej gdy już byłlam wymęczona niekomfortową pozycją przesuwałam nogę na odpowiednie miejsce co było dla mnie ulgą i już nie tak trudnym zadaniem jak na początkutrochę chyba niezrozumiale napisałam;Pmam nadzieję, że coś to da ...:)POZDRAWIAM ! :D