Reklama
Opuszczone pięty podczas jazdy
Reklama
Jak mam pięty spuszczać w dół podczas jazdy? Bo nie mogę się na tym skupić, a nawet jak bardzo się staram to wygląda jak bym je miała równomiernie z palcami. Możecie mi dać małą radę jak to opanować?
Myślę że jakieś ćwiczenia by się przydały. Możesz próbować chwilami chodzić na piętach( wydaje się głupie ale mi pomogło) xD
a może masz przy krótkie strzemiona.? (ja jak miałam za krótkie to nie mogłam mieć w ogóle pięty w dół,bo miałam ją równo z palcami.!)
mi pomagało na początku wyobrażanie sobie że chce dotknać piętami ziemi XD wiem głupie ale mi pomogło, albo maszza DŁUGIE strzemiona. ja w za długich nie mogę dobrze opuścić
tak.! nie mogą być ani za długie ani za krótkie.! ;D ale powinny być tak dopasowane,że jak siedzisz na koniu i spuścisz w miarę luźno nogę to strzemie musisz mieć do kostki.!
No dobra:) Ostatnio naprawdę miałam za długie puślisko, bo nie było zbyt dużo dziurek. Chodzenie na piętach... Spróbuję.
Mi pomogły ćwiczenia na koniu. Np możesz stać strzemiona z opuszczonymi piętami, dużo półsiadu . Mi to pomogło, a miałam straszne z tymi problemy :-)
Mi pomaga jazda bez strzemion ;p Dziwne, bo właśnie wtedy, żeby złapać równowagę, opuszczam pięty w dół ;D
ja gdy robię rozgrzewkę bez strzemion to ciągnę bardzo pięty w dół i to mi pomaga, albo mam ćwiczenie w stępie stajesz w strzemionach i stoisz jak najdłużej:P Mi to też pomaga bo z piętami w dół łatwiej się stoi
Jeśli chodzi o spuszczanie pięty w dół to ,żeby to zrobic trzeba mieć dobrze rozciągnięte i rozulźnione mięśnie łydek. polecam ćwiczenia, takie np. wchodzisz na jakiś stopień tak ,żeby zachować mniej więcej równwagę ,ale stać na tym stopniu połową stopy, próbuj jak najbardziej dotknąć piętą dołu. MAM DO SPRZEDANIA -OWIJKI POLAROWO ELASTYCZNE JASCONhttp://allegro.pl/bandaze-owijki-elastyczno-polarowe-firmy-jacson-i2018173155.html-OWIJKI POLAROWE API NOWE! http://allegro.pl/api-bandaze-owijki-polarowe-nowe-okazja-i2018173158.html-ORAZ PARĘ KSIĄŻEK JEŹDZIECKICHhttp://allegro.pl/jazda-konna-dla-poczatkujacych-k-hoffman-polecam-i2024027417.htmlhttp://allegro.pl/ksiazka-poradnik-moj-kon-kate-needham-i2018173141.html
Musisz czasem chodzić na piętach i wtedy się przyzwyczaisz. Mi to pomogło.
Postaraj się, by pięty w czasie jazdy dotykały konia. Mi to pomogło ;)
Jeżeli pięty w trakcie jazdy będą dotykały konia, to będziesz go w ten sposób popędzać. Sama mam problem z piętą, myślę, że najlepsze ćwiczenie to półsiad i chodzenie na piętach. ;)
nie chodzi do końca o to że te pięty muszą być maax w dół. wystarczy jak masz na równi z palcami. poprostu musisz o tym mysleć.